スポーツ体験クラス
大淀川をカヌーでクルージング!🛶
色んなスポーツに興味を持って体験してみる。
そして、夢中になって頑張れるスポーツと出会えたら・・
そんな機会をつくるための
スポーツ体験プログラム。
今回は、カヌー体験教室🛶
Deportare Miyazakiの宮田先生に教わりました。
大淀川を、橋の上や堤防から見ることはあっても、
その逆からの光景はなかなか機会が・・
川の真ん中から見る宮崎の街並み、風景。
その景色にみんなのテンションが上がりました!
一方で、水上では体幹でバランスを取らないとひっくり返ってしまいそうになるので!
かなり体幹とレーニングにもなりました。
市役所から天満橋までの往復クルージング。
その後、より難易度の高い細身の競技用カヌーにも挑戦させて頂きました。
落水してズブ濡れになるメンバーもいたけど、それでもチャレンジ精神を発揮していて素晴らしかった!
これも、宮田先生はじめでポルターレ宮崎の先生方の楽しいご指導のお陰です
リ・クリエーションとしても最高ですが!
競技としてのカヌーも宮崎は実は最高の環境です。
また何度でもクルージングしたいと思いました。
デポルターレ宮崎の先生方に、
とても素敵な機会を頂きました。
ありがとうございました。
これからも、どうぞ宜しくお願い致します。
アタックが出来たっ!🏐バレーボールに挑戦。
〜低学年のスポーツ体験プログラム〜
(夏休みの朝活2023)
アタックが見る見る上手になりました。
バレーボールの醍醐味の一つ!ボールを叩く感覚。
それが楽しくて、暑さも忘れるほど夢中になりました。
後半には、ジャンプしてアタックも!
もう少ししたらバレーボールの試合も出来そうなほど、みんな上達しました。
何事も!楽しさが夢中を生み出し、
上達に至っていくんだと思いました。
卒BU生の大学生・MAYUKI先輩のサポートもあり、みんながバレーボールを楽しめた時間。
どんどん上達していく姿も頼もしい。
この日も色んな沢山の自己ベストが生まれました。
恭平バレーBU・ヘッドコーチも、
バレーボールの楽しさが浸透してきて
手応えを感じ、とても嬉しそうでした。
さあ!みんな!
もっともっと上手くなろう!🏐
ドッジボール交流大会!仲間が大切!
〜低学年のスポーツ体験プログラム〜
(夏休みの朝活2023)
この日は、ドッジボール交流大会でした。
暑い体育館の中、熱戦で盛り上がりました!
新しい仲間とドッジボールを楽しむ。
スポーツは仲間がいて成り立ちます。
自分のチーム、相手チーム、審判、
支えてくれる人たちがいて初めてゲームが出来る。
それだけの仲間と
同じ時間と空間を共有できる。
ここに価値があると思っています。
普段は、一緒に活動していないけど。
この日、初めて会った仲間も沢山いるけど。
一緒にドッジボールを楽しみ、
正々堂々とプレーする。
緊張するけど、自分のベストを尽くして対戦する。
そして、一緒にゲームを行った仲間に
感謝の気持ちを伝え合う。
そんなスポーツマンシップを
学べた時間でした。
みんな、ナイスゲーム!
ナイスプレー!
チャレンジしている姿が素敵でした。
10km踏破できた!?
登山トレーニングに挑戦!
〜低学年のスポーツ体験プログラム〜
(夏休みの朝活2023)
全4コース10kmの道のりに2時間でチャレンジしました!
(本当の登山ではないですが..)
途中、雨が降って打たれたり、
太陽がカンカン照りになり猛暑だったり。
天候の大きな変化も感じながら歩く歩く。
またトカゲや虫などを生き物を発見し、
五感センサーを働かせながら歩く歩く。
トップグループは2時間足らずで
10kmの山道を踏破しました!
しかも、最後の池周りコースはランニング!
とても暑い2023の夏ですが、
みんなの体力も集中力も、
その暑さを上回っていて、
自然の中を思いっきり楽しんでいました。
さあ、いよいよ登山に挑戦する日も近いか?
自然の中を縦横無尽に歩きまわって、
体力と自信がさらに身についたぞ!
ナイスシュート!🏀
バスケットボールに挑戦しました!
〜低学年のスポーツ体験プログラム〜
(夏休みの朝活2023)
プロのコーチにバスケットボールを教わろう!
熊本ヴォルターズのユースU18のヘッドコーチ。
そして、宮崎のクラブチーム・リガーレのオーナー&ヘッドコーチでもある吉村コーチに今年も教えて頂きました。
2年連続の経験からなのか!
今年は、沢山のシュートが決まりました!
体育館は、酷暑で汗ビッショリでしたが…
楽しさが暑さを上回って!
集中から夢中に。
吉村コーチのスピード感あるご指導に、みんなどんどん乗っていきました。
また、リガーレの中学生の選手達も優しく応援しながら教えてくれました。
レベルアップ出来たり、
初めてゴールが決まったり。
成長が沢山見られた時間でした。
吉村コーチ、そしてリガーレの選手の皆さん。
今回も、熱く優しいご指導をありがとうございました。
リガーレ(バスケットボール)
みんな、さらにバスケットボール🏀が大好きになりました!
これからも宜しくお願いします。
押忍!実戦・空手に挑戦しました!🥋
〜低学年のスポーツ体験プログラム〜
(夏休みの朝活2023)
アジア大会での優勝経験があり、
BUSHITSU卒業生でもある、
一心先輩に空手を教わりに行きました。
最初は、神々しい雰囲気のある
真っ白な新極真会・宮崎中央道場に
みんな緊張気味でしたが..
一心先輩の本物の凄さと
迫力ある指導に加えて、
優しさにも魅かれていき、
グイグイとみんなが引き込まれていきました。
「押忍!」「セイ!」の掛け声がどんどん大きくなって
みんなパンチやキックに夢中に!
強くて優しい。
空手の魅力をみんなで存分に体感しました。
一心先輩、そして、
新極真会・宮崎中央道場のみなさま
今回は本当にありがとうございました!
とても貴重な体験をさせて頂きました。
みんな空手を身近に感じ大好きになりました。
これからも、宜しくお願いします。
押忍!
新極真会・宮崎中央道場
http://www.shinkyokushinkai-miyazaki.com/
日本を代表する選手を多数輩出している
全国屈指の本格派道場です。
ドッジボールにチャレンジ!
色んなスポーツを体験してみる。
そして、夢中になって頑張れる競技と出会えたら…
そんな機会をつくるための
スポーツ体験プログラム。
(小学生の低学年を対象とした企画です)
今回は、ドッジボールを行いました。
投げる、捕る、よける。
また、コートを縦横無尽に動き回る敏捷性etc..
スポーツに必要な要素が盛り沢山のスポーツ。
この日、体育館は猛暑の中で熱風..
その中でも水分を摂りながら、
汗ビッショリでも、夢中で取り組みました。
どんどんボール扱いも上手になってきました。
色んなスポーツ体験の中で、
運動センスは磨かれていきます。
沢山投げて!沢山捕って!沢山よける!
スポーツセンス磨いていこう。
バレーボール🏐にチャレンジ!
(低学年BU員たち)
スパイクもレシーブも
グングン上手になっていく時間でした!
ボールの芯を捉える感覚、
それが分かってきたのか!?
ボールと身体の接触音が..
『ボーン』と良い音に!
何でもやってみよう!
五感をフルに使って体験した中にある、
学びと気付きが大切だと思っています。
トライすることに意味がある。
チャレンジすることに価値がある。
体験と経験の積み重ね。
それが心身の大きな成長につながる。
恭平コーチも愛するバレーを伝えられて
嬉しそうな時間でした。
(恭平コーチは日南振徳高校バレー部コーチでもあります。
今夏は、宮崎県の代表として!北海道インターハイに出場します。
昨年の全国春高3位の時のような大躍進をしてくたら嬉しいなあ。
選手の皆さん、応援しています!)
ボルダリングにチャレンジ!
トライすることに意味がある!
チャレンジすることに価値がある!
その体験と経験の積み重ね。
それが心身の大きな成長につながる。
この日は、ボルダリングチャレンジデー!
(低学年BU員 対象)
それぞれの自分のベストを目指して、
頑張っていました!
プレスファクトリーさん
いつも、素敵な環境をありがとうございます。
ラグビー🏉にチャレンジしました。
色んなスポーツを体験してみる。
そして、夢中になって頑張れる競技と出会えたら…
そんな機会をつくるための
スポーツ体験プログラム。
小学生の低学年を対象として、
一流の環境から教わる企画です。
今回は、宮崎ラグビースクールにお世話になりました。
今年、ラグビーはフランスでワールドカップがあります。
その日本代表🇯🇵のバックス・メイン平選手、FW・竹内柊平選手はなんと!この宮崎ラグビースクール出身なのです。
大野コーチはじめ、コーチ陣の皆さんの手厚いご指導のもと、みんな、夢中になって取り組んだ1時間半でした。
最後のゲームでは、素晴らしいプレーが多々見られて熱狂させられました。
大野コーチ、はじめ宮崎ラグビースクールの代表とコーチの皆様、親切で丁寧なご指導をありがとうございました。
ラグビー🏉の素晴らしさがガッツリと伝わってきました!
バドミントン🏸にチャレンジしました。
色んなスポーツを体験してみる。
そして、夢中になって頑張れる競技と出会えたら…
そんな機会をつくるための
スポーツ体験プログラム。
小学生の低学年を対象として、
一流の指導者から教わる企画です。
今回は、
バドミントンショップIBSのオーナーで、
指導者としても全国トップクラスの選手を
どんどん育成されている井手コーチにお越し頂きました。
井手コーチの素晴らしいご指導により、
初めて握ったラケットでどんどんシャトルを捉えていく。🏸
みんな、夢中になって取り組んだ1時間半でした。
この中から、バドミントンを始める子もいるかも!
井手コーチ、岡山コーチ、
親切で丁寧なご指導をありがとうございました。
君はもっと速くなれる!
学校の運動会は1年に1回、
みんなが目標を立てて本気で走ります。
学校で、
得意なスポーツで頑張る姿。
そんな姿を見せられるGOODな機会です。
そこで有志の小学生BU員で
運動会に向けて、
徒競走練習会を行いました。
ダッシュ力が磨かれて
走るフォームが変わっていました。
あとは直前までの準備力と本番発揮力。
スポーツマンらしく全力で駆け抜けろ。