(中学生 ＆ 小学 /高学年の部)
〜参加者募集のご案内〜
今年も、
「夏休みを大きな成長の機会にしよう！」
というコンセプトで夏休みの朝活を企画しました。
５月、保護者の皆様にインタビューをさせて頂きました。その中で数多く頂いたお声は…
「今、頑張っているスポーツ。もっとベストを尽くして頑張って欲しい」
「目標に向かって良い習慣を身につけて欲しい」
「自分の体に必要なトレーニングやストレッチを知っておいて欲しい」
「目標はあるけど！口だけで何もしていない姿が少し残念..」etc..
そんな保護者の皆様のお話をもとにして朝活を企画しました！
自分の未来は、自分でつくる。
自ら考え！自ら取り組む！
自己リーダーシップを育てます。
スポーツマンとして、
また、アスリートとして。
成長を力強く後押ししていく5日間です。
(日誌を通した３ヶ月間のコーチングサポート付き)
以下、詳細をご案内です。
自己リーダーシップを身につける朝活
〜本気の心に火をつけろ！〜
［目的］
自分の夢や目標を描き、その道筋を立てる。
今持っている自分の能力を理解して、
トライ＆エラーのプロセスで成長し、
目標達成、夢の実現につなげていく。
そのために大切なのが、
自己リーダーシップを発揮する習慣です。
本気で頑張るお子さんの背中を
しっかりと後押ししていく朝活です。
自分の可能性を高めよう！
［対象］ 競技を頑張っている小・中学生
［定員］ 15名
［日程］ 8月14日 (月)〜18日 (金)
［時間］ 9:30〜11:30 ※内容によって多少の変更あり
Day1 体力測定！自分の身体の強みと弱みを知る
〜今の自分の身体機能レベルを理解する〜
＠生目の杜運動公園
Day2 THE・メンタルコーチング
〜自分の夢や目標を明確にし、その辿りつき方をクリアにする〜
＠BUSHITSU
Day3 体幹トレーニング
〜各々が、自分の目標達成に必要な課題を理解してトレーニング〜
@BUSHITSU
Day4 平和台の階段にチャレンジ
〜自然の中でメンタル＆肉体強化トレーニング〜
＠平和台公園
Day5 そり立つ壁・ボルダリングにチャレンジ
〜自分の限界を超えて勇気を持って〜
＠プレスファクトリー https://pressfactory.website/
［参加費］11,000 (５日間＆その後３ヶ月間のコーチングサポート)
［お申込み］LINEにご返信ください。
※定員に達しましたら終了させて頂きます。
ご不明な点は、お問い合わせ頂けると幸いです。
お申込みお待ちしております。
【昨年2022年の「夏休みの朝活」の様子です】
今年は、昨年と内容が異なります。
トップアスリートのトレーニングに挑戦！2022
実業団選手とランニングトレーニング！2022
本格的ボルダリングに挑戦！2022
元8種競技チャンピオンの先輩とトレーニング2022
トレーニングの聖地・平和台で伝統トレーニング2022
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